Przepis na zdrowie. Rozmowy zmieniające życIe

Przepis na zdrowie. Rozmowy zmieniające życIe

Julita Bator
Cena:
$ 18 
Miejsce wyd.:
Kraków
Wydawnictwo:
Znak
Rok wyd.:
2019
Liczba stron:
349
ISBN:
978-83-240-5948-5
Opis:

Zmagając się z towarzyszącymi mojej rodzinie wieloma problemami, szukałam najlepszych lekarzy i rozwiązań. Przyznam, że nie zawsze było to łatwe, lecz w końcu trafiliśmy na kompetentnych specjalistów, którzy zmienili nasze życie. Przekonałam się, że kluczową rolę odgrywa właściwa diagnoza. Sukces mojej pierwszej książki Zamień chemię na jedzenie nauczył mnie, że warto popularyzować wiedzę i dzielić się swoimi doświadczeniami, czego rezultatem jest Przepis na zdrowie. Julita Bator Jak schudnąć bez efektu jojo? Jak sobie radzić z insulinoopornością? Jak pysznie jeść i wciąż być fit? Jak podnieść libido? Jak poprawić wzrok? Jak pomóc dziecku radzić sobie z dysleksją? Jak być świetnym rodzicem? Przepis na zdrowie to zbiór rozmów z wybitnymi specjalistami, którzy udowadniają, że istnieją sprawdzone sposoby na zdrowe i komfortowe życie. Książka zawiera konkretne porady, ciekawe ćwiczenia i praktyczne lifehacki. Julita Bator – autorka bestsellerów Zamień chemię na jedzenie (2013), Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy (2014), Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na tradycyjne potrawy na Boże Narodzenie i inne święta (2015), Młodziej. Piękniej. Zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę (2017), Zamień chemię na energię (2018).

Inne rekomendacje

Czas zapomnienia. O północy w Berlinie
Luksus arabskich pałaców
1910-1915 Historja Armji Polskiej we Francji
Gościnne występy. Kawałki o projektowaniu
Nowy Jork. Opowieści o mieście
A history of Poland in outline
W teatrze świata. Ojczyzny artystyczne Elżbiety Wittlin Lipton
Wyspy szczęśliwe. Eseje o poezji